Co líčení dělá se stresem
👩 Ženám v brazilské studii klesl po první hodině líčení stresový hormon o víc než polovinu. Za měsíc byl zpátky. Co je tedy uklidnilo, štětec, nebo hodina, kdy se o ně někdo staral? A kdy se líčení mění z péče ve výkon pro ostatní? V jedné univerzitní místnosti v São Paulu sedí ženy, které se skoro nikdy nelíčí. Než začne hodina, dostanou do úst kousek vaty a dvě minuty ho žvýkají. Ve slinách se pak změří kortizol, hormon, který tělo vyplavuje ve stresu. Potom přijde lektor líčení a studentky kosmetiky ženám pomáhají s prvním make-upem po dlouhé době. Na konci hodiny dostanou ženy vatu znovu. Tým Marcose Veçosa z Federální univerzity São Paula zveřejnil výsledky v odborném časopise Dermatology and Therapy. Čísla vypadají skoro zázračně. Právě proto je dobré číst je pomalu. Co se změřilo hned 🧪 Po hodině líčení klesl ženám kortizol ve slinách v průměru o 55 procent. Zlepšilo se i to, jakými slovy samy sebe popsaly před zrcadlem, a to zhruba o čtvrtinu. Otázka přitom zněla prostě: ...